El resort Casa de Campo celebró la graduación de un diplomado enfocado en la especialización para Chef Gestor, otorgado en conjunto con el Instituto de Formación Técnico Profesional (INFOTEP). Un total de 17 participantes recibieron la titulación especial, convirtiéndose en los primeros egresados en ser capacitados bajo esta modalidad en el país. La ceremonia de […]
Etiqueta: entrenamiento
Qué comer para ver mejores resultados de tu entrenamiento por Jaqueline Banks
Lo que come antes y después de un entrenamiento puede tener un gran impacto en sus resultados. Para sacar el máximo provecho de sus esfuerzos, siga estos consejos de Juan Carlos Simó, un entrenador de fuerza Poliquin y profesional con años de experiencia de la medicina funcional y el propietario de Workout RD, un centro […]
La revista Casa de Campo Living está aquí y presenta su Estilo de vida saludable 2018
Talvez la frase Año Nuevo, Nuevo Yo sea un cliché, pero nuestra edición de invierno de la revista Casa de Campo Living tiene muchas maneras en las que puede encaminarse a ser su mejor yo. Desde historias sobre motivación y hábitos saludables hasta una buena alimentación, llenar tu ambiente personal con decoración brillante y feliz, […]
¡Las inscripciones para el Bayahibe 10K están abiertas! ¡Es hora de empezar a entrenar!
La quinta edición del Bayahibe 10k tendrá lugar el domingo 17 de septiembre, a partir de las 7:00 am saliendo desde la ciudad de Bayahibe, la ruta cubrirá esta importante zona turística del país y el sector de Dominicus y encontrará algunas las principales cadenas hoteleras de la zona, espacios de artesanía y mucho más. […]
¡La Academia de Golf Junior está en pleno apogeo!
¡La Academia de Golf Jr. está en pleno apogeo! Sus entrenadores y maestros quieren que sepan que este año tiene algunas mejoras divertidas. Tendran más torneos a lo largo del año, hay una mejor proporción entre estudiantes y maestros, además que han implementado más instrucción por video. Eric Lillibridge, quien ha sido el Director de […]
¡En tan sólo un mes comienza el mejor campamento del verano! ¡Inscriba a sus hijos en este campamento de deportes con una dosis de aventura, entrenadores profesionales, y ESL y preparación para el SAT!
¡En tan sólo un mes comenzará el mejor campamento de verano de la temporada! La Academia Americana de Deportes (American Sports Academy (ASA)) realizará talleres de baloncesto, béisbol, fútbol, golf, tenis, deporte acuático, gimnasio y ecuestre con entrenadores expertos del exterior para dar a los jóvenes de 7-17 años la mejor formación y una experiencia […]
Ejercicios y Entrevista con la Campeona Mundial de balonmano Natalia Turchina en Casa de Campo
A principios de este mes celebramos el día internacional de la mujer, y hay tantas mujeres aquí en Casa de Campo que vale la pena reconocer. Muchas de ellas son modelos a seguir y son realmente inspiradoras. Tuve el privilegio de hablar con Natalia Turchina que es una atleta profesional que jugó en la selección […]
Bayahibe 10K ya tiene fecha ¡Hay que comenzar a entrenar!
La 4ta edición del Bayahibe 10k 2016 se llevará a cabo el domingo 18 de septiembre a partir de las 7:00 am saliendo desde el pueblo de Bayahibe. La ruta nos llevará a través de esta importante zona turística del país, incluido el sector de Dominicus (donde se encuentran las principales cadenas hoteleras y espacios […]
Tips para recuperarse luego de un entrenamiento
Tener una rutina regular de ejercicios es importante para mantenernos sanos. Lo que quizás no sepa es que cómo se recupera después de un entrenamiento es tan importante como el propio entrenamiento. Trate de incorporar estos 5 sencillos consejos para sentirse mejor después de usar sus músculos.
Entrenadora Personal Jacki Dalsimer: Descubra los tips para mantener en forma a los golfistas y deportistas de Casa de Campo
Recientemente, Jacki Dalsimer, destacada entrenadora en los Estados Unidos, visitó Casa de Campo por primera vez en compañía de su familia y compañera de trabajo, invitadas por Mirtha Ward, miembro de la comunidad de Casa de Campo – y dada la ocasión, aprovechamos para hacerle unas preguntas, y por supuesto, algunos tips de provecho para […]
