“¡Un día puede cambiar toda tu vida!” Como dicen, un viaje de mil millas comienza con un solo paso, un día puede cambiarlo todo y ayudarlo a ponerse en el camino de una vida holística. Los entusiastas del yoga de Casa de Campo se reunieron en Playa Minitas antes del atardecer del sábado 18 de […]
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Una tarde de relajación y dejarse llevar en la celebración del Día Internacional del Yoga de este año.
“¡Un día puede cambiar toda tu vida!” Como dicen, un viaje de mil millas comienza con un solo paso, un día puede cambiarlo todo y ayudarlo a ponerse en el camino de una vida holística. El 21 de junio es el Día Internacional del Yoga, un día para mirar hacia adentro, contemplar, relajarse y respirar. […]
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Fluyendo hacia el atardecer con la celebración del Día Internacional del Yoga de Casa de Campo
El yoga es considerado como uno de los métodos más efectivos para establecer una conexión entre el cuerpo y la mente de los sabios indios desde tiempos inmemoriales. Es un tipo de ejercicio que se realiza a través de la dieta, la respiración y la postura física para la relajación del cuerpo y la mente. […]
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Casa de Campo se une a las celebraciones del Día Internacional del Yoga
Los beneficios para la salud del yoga han sido conocidos por la humanidad durante miles de años. Mejora la flexibilidad, el equilibrio y la postura, desarrolla la fuerza muscular, aumenta el flujo sanguíneo, aumenta la inmunidad, ayuda a regular la presión arterial, te ayuda a aprender a enfocarte y te ayuda a dormir mejor, ¡solo […]