Kyra Montagu, una doctora naturopática y socia fundadora de Ki-Ra, ha sido parte de la celebración anual de Dueños, como la instructora del yoga por los últimos par de años.
Sin embargo este año, estabamos emocionados de ver a Kyra no solo instructora de la clase de yoga en la playa, pero también anunciando una nueva asociación con Casa de Campo, con el lanzamiento de la iniciativa “Health and Wellness” (salud y bienestar). Una excelente integración a “The Sporting Life” de Casa de Campo.
Como parte de esta emocionante fusión nuevas actividades y eventos serán muy pronto introducidos a la tan extendido lista de cosas de TODO en Casa de Campo.
Ki-Ra en Casa de Campo
Ki-Ra tendrá pronto los siguientes servicios en el Hotel y Spa de Casa de Campo:
Consultas Naturopaticos y Ayuvedicos
Programas Holisticos de perdida de peso
Embarazo natural
Programas de salud holisticos
Masaje ayuverdico
Reflexoterapia terapeutica
Limpieza de colon con hierbas medicinales
Desintoxicación ayuverdico
Hierbas y tónicos medicinales
Programa de ayuno guiado
Meditación y yoga para adultos y niños
Limpieza/Detox con jugos
Ki-Ra también está preparando una serie de charlas de salud, talleres y experiencias. Este cubrirá una variedad de temas relacionados con la salud holistica y hasta incluirá caminatas botánicas alrededor de Casa de Campo y semanalmente “una experiencia de cena saludable” combinado con una clase de cocina en Lago Grill.
Empezando en enero, Ki-Ra tendrá unos retiros de Mind-Body-Spirit (mente-cuerpo-espíritu) en Casa de Campo. Estos retiros serán dos veces al mes, de 3-5 días e incluyen los siguientes temas:
Detox
Yoga
Rejuvenecimiento Ayuverdico
Madre e hijo
Embarazo
Salud Holistica
En cuanto tengamos mas detalles de las fechas de estos emocionantes eventos le dejaremos saber.
Para más información por favor contacte al Spa de Casa de Campo: (809) 523-8429 o Kyra Montagu: kyra@ki-ra.com, (809) 666-8661
Yoga por Ki-Ra
Horario actual de clases de yoga
Todas estas clases serán en la piscina del Gazebo en vivero II (a 3 minutos del hotel de Casa de Campo). Por favor llegue 5 minutos antes de la clase, pero recuerde respetar cualquier otra clase que se esté llevando a cabo en el momento de su llegada.
MEDITACiÓN – Clases incluyen una combinación de guías de meditación, visualización, repetición y silencio.
YOGA – las clases están abiertas para todo e incluye una combinación de pranayama (trabajo de respiración) con asana (postura) y pensamientos de yoga. Por favor vengan a abrir sus mentes y prepárese para pasar un buen rato.
YOGA PARA NIÑOS – incluye postura y movimiento con juegos y mucha diversión, trabajo de respiración y ejercicios diseñados para el desarrollo y crear consciencia. Para niños de 5-10 años. ¡Es una clase muy divertida!
Costo: US$15
Sobre Kyra
Kyra Montagu, es socia fundadora de Ki-Ra y doctora naturopática, especializada en medicinas herbales, practicas ayuverdico, nutrición tropical, salud holistica terapias de salud y yoga. Kyra entrenó en España, India y Reino Unido y continua estudiando cuando es posible para mejorar sus practicas de curación.
Kyra tiene entusiasmo demás por lo que hace, su entrenamiento y pasión la han ayudado a elegir su vida holistica. Le gusta compartir su experiencia, le tiene un gran aprecio a la naturaleza y ayuda a desarrollar la mente, cuerpo y espíritu con su sentido de curación
Kyra fue traída a Casa de Campo y ahora vive en el “Ki-Ra Holistic retreat” con su esposo y 4 hijos.
Para más información sobre Kyra por favor vaya al sitio web:www.ki-ra.com
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