Los cambios de hábitos son procesos que muchas veces no son tan sencillos de lograr, pero si ya tomó la decisión de hacerlo, sólo necesita un poco de constancia y listo. Da igual en qué momento de la vida decida empezar a llevar una vida sana: nunca es demasiado tarde.
Categoría: Salud
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Campamento de Verano Campo Esperanza y Alegría 2018 – “Conquistando Mi Próxima Meta”
El viernes 3 de agosto culminó Campamento Esperanza y Alegría 2018, el campamento de verano para niños y adolescentes vulnerables de escasos recursos de la región este del país que organiza desde hace catorce años Clínica de Familia La Romana.
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Suculento bizcocho de chocolate: ¡Comer sano no tiene que significar renunciar al postre!
Divino y saludable, ¿dos palabras que nunca creerían que van juntas? Pues si es posible. Muchos pueden admitir que son amantes del chocolate; disfrutan de las sensaciones cremosas, dulces, de cómo se funden en su boca, pero los postres chocolatosos están llenos de azúcar, jarabe de maíz de alta fructosa e ingredientes artificiales que dejan […]
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Firma de acuerdo entre Clínica de Familia La Romana y Universidad Iberoamericana (UNIBE)
El pasado 17 de Julio, la Lic. Mina Halpern Lozada, Directora Ejecutiva de Clínica de Familia La Romana, y el Doctor Julio Amado Castaños Guzmán, Rector de la Universidad Iberoamérica (UNIBE), firmaron un convenio con el objetivo de fomentar intercambios de experiencias en los campos de la docencia, la investigación y la cultura en general.
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Qué comer para ver mejores resultados de tu entrenamiento por Jaqueline Banks
Lo que come antes y después de un entrenamiento puede tener un gran impacto en sus resultados. Para sacar el máximo provecho de sus esfuerzos, siga estos consejos de Juan Carlos Simó, un entrenador de fuerza Poliquin y profesional con años de experiencia de la medicina funcional y el propietario de Workout RD, un centro […]
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Fluyendo hacia el atardecer con la celebración del Día Internacional del Yoga de Casa de Campo
El yoga es considerado como uno de los métodos más efectivos para establecer una conexión entre el cuerpo y la mente de los sabios indios desde tiempos inmemoriales. Es un tipo de ejercicio que se realiza a través de la dieta, la respiración y la postura física para la relajación del cuerpo y la mente. […]
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Casa de Campo se une a las celebraciones del Día Internacional del Yoga
Los beneficios para la salud del yoga han sido conocidos por la humanidad durante miles de años. Mejora la flexibilidad, el equilibrio y la postura, desarrolla la fuerza muscular, aumenta el flujo sanguíneo, aumenta la inmunidad, ayuda a regular la presión arterial, te ayuda a aprender a enfocarte y te ayuda a dormir mejor, ¡solo […]
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¡Entrena con los mejores en el campamento de verano de la Fundación Real Madrid en Casa de Campo!
Para muchos niños y adolescentes de todo el mundo, ¡los veranos son para disfrutar lo que aman! ¡La escuela de fútbol de la Fundación Real Madrid tendrá un campamento de verano de dos semanas para los muchos jóvenes futbolistas de nuestra comunidad!
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Diagnóstica Social ofrece un precio especial en exámenes de densitometría ósea ESTE jueves
Este mes celebramos el Día Internacional de la Mujer y para conmemorar este día, Diagnóstica Social tiene una oferta especial en los exámenes de densitometría ósea brindando así a todas las mujeres la oportunidad de realizarse este chequeo. La densitometría ósea, también llamada absorciometría de rayos X de energía dual o DEXA, se usa comúnmente […]
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¡El 13º Torneo de Tenis McDaniel Teaching Pro está a solo días de distancia!
¡El XIII Torneo Anual de Tenis McDaniel está a la vuelta de la esquina, y cuando decimos ‘a la vuelta de la esquina’ queremos decir que es LA PRÓXIMA SEMANA!! Así que marque sus calendarios y salga a apoyar este divertido evento que recauda fondos para seguros de salud y becas para los jugadores y […]
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Cómo mantenerse comprometido con sus objetivos por Martina Avanzini de Pinto
Algo se enciende dentro de usted… tal vez vio una película, leyó una cita o una historia, o vio a alguien inspirador. Le llega como una red de ideas tejidas, y está entusiasmado con estos nuevos objetivos y siente como si pudiera hacerlos todos. Es posible que desee dedicar más tiempo para usted, comenzar una […]