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El sábado 24, los miembros mas fitt y energéticos de la comunidad de Casa de Campo se unieron a nosotros en la playa Minitas para una introdcción de CrossFit con los anfitriones Beach WOD con Corazon y el CrossFit Lounge.
CrossFit es el programa principal de fuerza y de acondicionamiento físico utilizado en academias de policía y de equipos de operaciones tácticas, unidades de operaciones especiales militares, campeones de artes marciales, y cientos de de otros atletas profesionales de élite alrededor del mundo… y con ejercicio que incluyen gatear debajo de una cuerda en la arena y saltar sobre pilas de loungers de sol- !CrossFit en la playa Minitas fue lejos de ser la típica forma de relajación a la que normalmente estamos acostumbrados a disfrutar a la orilla del mar!
Este evento sirvió como un evento «calentamiento» para el evento CrossFit WOD CON CORAZON en Santo Domingo el 22 de febrero en el Estadio Olímpico (Pabellón de Karate) – un evento fitness de recaudación de fondos para la Fundación De Corazón A Corazón. Haz click aquí para informarte más sobre este evento en Santo Domingo.
La siguiente colección de imagenesfue tomada por Alejandro Heredia en el evento CrossFit event en la playa Minitas:
