Estilo de Vida

Es hora de desintoxicar nuestro cuerpo y mente con el primer retiro del año de Ki-Ra Holistic Living

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Después de todo lo que sucede durante las fiestas una vez que comienza el nuevo año, nos sentimos un poco letárgicos y cansados, y a veces incluso ansiosos por lo que el año traerá. Aquí es donde entra Ki-Ra Holistic Living; Un retiro de desintoxicación de la mente y del cuerpo es justo lo que necesitamos.

Del 27 al 30 de enero tendremos la oportunidad de recuperar el equilibrio mental y corporal con yoga asana práctica, meditación, comida y tratamientos ayurvédicos, ayuno de jugo y SILENCIO.

Yoga_global_meditation

El retiro comienza con una meditación el viernes por la noche, una práctica de yoga al atardecer seguida de una cena y una introducción al retiro. Cada noche termina con Yoga Nidra – el estado más profundo de relajación que todavía le permite mantener la plena conciencia. El objetivo de la meditación es ir más allá de la mente y experimentar nuestra naturaleza esencial -que se describe como paz, felicidad y buenaventura.

El retiro tendrá lugar en Casa Ki-Ra, Punta Minitas 11. El paquete incluye un masaje ayurvédico de desintoxicación y alojamiento. También hay un paquete por separado si no se requiere alojamiento, e incluso un pase de día para aquellos que simplemente quieren unirse en una tarde. Contacte a Ki-Ra Holistic Living con los detalles abajo para unirse al retiro de desintoxicación de cuerpo y mente.

Ki-Ra

Retiro de desintoxicación de la mente y del cuerpo

Cuándo: 27 – 30 de enero

Dónde: Casa KI-RA, Punta Minitas 11

Costo: US $750, incluye alojamiento. ¡Espacios limitados!

US $550, sin alojamiento.

Contacto: Tel: 809-902-8491; email: [email protected]; página web: www.ki-ra.com

KI-RA HOLISTIC LIVING

KIRA

Ki – Ra es un lugar donde puede venir y experimentar la vida holística llevando tanto o tan poco como desee. Tener una vida holística significa tener una forma de vida que conecta la naturaleza y consigo mismo; la búsqueda de su equilibrio perfecto entre la salud, diversión, relaciones con la familia, los amigos y el medio ambiente, vivir en sintonía con la naturaleza y disfrutar plenamente de todos los aspectos de su vida. La energía aquí es muy tranquila por lo que definitivamente es un escape de la vida cotidiana y puede venir y pasar un tiempo relajación con tratamientos y alimentos saludables, nos esforzamos en hacer de esto es una experiencia divertida para que así siga siendo algo que disfrute y quiera continuar haciendo en su vida diaria.

Encuentre más información en: www.Ki-Ra.com

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