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Clases de yoga 6 días a la semana y ahora en Minitas

Yoga en Casa

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Yoga en Casa

Actualización: Las clases los martes y jueves por la tarde han sido suspendidas durante los meses de verano. En su lugar el Spa de Casa de Campo invita a los Yogis al Laberinto del Spa los martes a las 7:00am, en adición a las clases mañaneras en Playa Minitas los lunes, miércoles, viernes y sábados. ¡Estas son excelentes noticias para quienes quieren hacer yoga al menos un día de la semana laboral previo a llegar a la oficina!

¡Namaste, Yoguis de Casa de Campo! Nos place anunciarles que las sesiones de yoga del Spa de Casa de Campo, las cuales estuvieron pausadas unas semanas, ¡han vuelto, y mejor que nunca!

Las clases han sido oficialmente reanudadas y el horario regular sigue siendo el mismo de verano es el siguiente: lunes, miércoles, y viernes a las 8:00am; sábados a las 9:30am; martes y jueves a las 5:00pm 7:00am.

Yoga Minitas Beach Casa de CampoTodas las clases de yoga matutinas serán impartidas en Playa Minitas, mientras que las vespertinas seguirán siendo impartidas en el gazebo de la piscina en Vivero II (a 3 minutos del hotel Casa de Campo).

¡Estamos muy emocionados con la idea de ir a las sesiones matutinas en la playa! ¿Qué puede ser mejor que empezar el día practicando un poco de yoga y meditación al sonido de las olas del mar?

Recuerde que las clases de yoga están abiertas para todos e incluyen una combinación de pranayama (ejercicios de la respiración), asana (postura), y pensamiento yóguico. Le sugerimos que siempre llegue unos cuantos minutos antes para que no irrumpa de momento cuando los demás yoguis estén inmersos en la tranquilidad de la clase, y asegúrese de llevar corazón y mente abiertos.

Estas clases de yoga en grupo cuestan US$15 (+ impuestos) por persona / por sesión, y un paquete de 5 clases grupales tan sólo cuesta US$70 (+ impuestos) por persona. Si compra un paquete de 10 clases antes del 15 de julio, automáticamente gana una consulta de vida holística con Kyra (y ya que he tomado consultas con ella, ¡le aseguro que definitivamente vale la pena!).

También hay lecciones de yoga privadas disponibles para lo que le recomendamos contactar al Spa de Casa de Campo, ext. 8529.

Tampoco olvide formar parte de la Sesión de Meditación Global este sábado, la cual incluye yoga, jugos de desintoxicación, una charla holística, y una sesión de meditación parte de la Sesión Global de Meditación Sincronizada de Deepak Chopra para un mundo más compasivo. ¡Estaremos allá y esperamos que nos acompañe!

Yoga en Casa de Campo

Horario:

  • Lunes, Miércoles, y Viernes, 8:00am en Playa Minitas
  • Sábados, 9:30am en Playa Minitas
  • Martes y Jueves, 5:00pm en el gazebo de la piscina en Vivero II
  • Martes a las 7:00am en el Laberinto del Spa de Casa de Campo

Costo:

  • US$15 (+impuestos) por persona/ por sesión (clases grupales)
  • Paquete de 5 clases de Yoga por tan sólo US$70 (+impuestos) por persona

Contacto: (809)523-8529, [email protected]

Casa de Campo Spa

Lugar: Hotel Casa de Campo

Horario: 9am – 8pm, todos los días

Contacto: (809)523-8529, [email protected]

Sesión Global de Meditación en Playa Minitas

Programa:

9:00am – 12:00pm

  • Clases de yoga
  • Jugos de desintoxicación
  • Charla holística

12:00pm- 12.30pm

  • Meditación Global

Lugar: Playa Minitas, 3er gazebo

Contribución: US$35 para el programa de la mañana completa que incluye yoga, jugos desintoxicantes, charla y la Sesión Global de Meditación.
GRATIS si sólo desea unirse a la Sesión Global de Meditación a las 12:00 pm

Contact: 809-523-8529 or [email protected]

Sesión Global de Meditación

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