El Día de San Valentín suele ser un feriado lleno de golosinas coloridas y de cajas de chocolate. Este año en vez de enfocarse en toda la azúcar enfóquese en la amistad y en mantener a sus seres queridos saludables.
¡Pruebe estas deliciosas y saludables alternativas para los dulces tradicionales de San Valentín!
Bocadillos de Proteína de Fresa:
Ingredientes:
¼-½ funda de chispas de chocolate oscuro
2 cucharadas de su mantequilla de maní favorita
½ pinta de fresas
Instrucciones:
Corte en forma de V la parte superior de cada fresa y luego corte a la mitad para que parezcan lindos corazones.
Coloque un poco de mantequilla de maní sobre cada fresa
Derrita a fuego medio las chispas de chocolate en una cacerola pequeña
Una vez el chocolate se haya derretido vierta sobre las fresas
Coloque en el refrigerador por aproximadamente una hora hasta que endurezca
Si quiere algo un poco más dulce, ¿qué tal algunas deliciosas galletas rojas? Estas galletas fabulosas obtienen su hermoso color rojo de la remolacha en vez de colorantes artificiales. Puede encontrar la receta de estas grandiosas Galletas de Remolacha y otras delicias en el sitio web Weelicious.
Deseándole a todos un dulce pero saludable Día de San Valentín.
Jacqueline Banks creció en Casa de Campo y es consejera de salud integral y una madre a tiempo completo.
Su enfoque es ayudar a otras madres en todas las etapas de la maternidad, manteniendo a sus familias y a sí mismas felices y saludables. Utilizando soluciones naturales y orgánicas para resolver los diversos problemas de salud y promover una vida sana.
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