{"id":352214,"date":"2017-11-20T00:00:00","date_gmt":"2017-11-20T04:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/casadecampoliving.com\/salga-y-corra-en-el-casa-de-campo-corre-este-domingo\/"},"modified":"2022-10-21T19:06:25","modified_gmt":"2022-10-21T23:06:25","slug":"salga-y-corra-en-el-casa-de-campo-corre-este-domingo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/casadecampoliving.com\/es\/salga-y-corra-en-el-casa-de-campo-corre-este-domingo\/","title":{"rendered":"\u00a1Salga y corra en el Casa de Campo Corre este domingo!"},"content":{"rendered":"\n

Durante las \u00faltimas semanas, la alarma en mi casa suena temprano en la ma\u00f1ana. Los s\u00e1bados incluso suena antes de que salga el sol. Tenemos batata para el desayuno y la nevera est\u00e1 llena de Gatorade. Mi esposo se est\u00e1 preparando para correr los 21k en la Casa de Campo Corre para el Hogar de Ni\u00f1o.<\/p>\n\n\n\n

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\"Casa
Jorien van der Meij and Arturo Quezada<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n

Ojal\u00e1 pudiera unirme a \u00e9l, pero ya tengo planeado un viaje de Acci\u00f3n de Gracias a Holanda, y voy a correr mucho en el clima fresco, porque para ser sincero, \u00a1correr en RD es caliente! Para poder terminar sin deshidratarte, debes beber mucha agua. \u00bfPero un consejo importante que tengo para la carrera del pr\u00f3ximo domingo? \u00a1Disfrute! Es una bella iniciativa que el Patronato Ben\u00e9fico Oriental lleva todos los a\u00f1os para reunir a la comunidad y ser activos. Desde j\u00f3venes hasta ancianos, corredores profesionales y caminantes, hay un espacio para todos. Tal vez quieras establecer tu meta personal de 21k, superar tu r\u00e9cord de 10k del a\u00f1o anterior o simplemente dar un paseo de 5k por la ruta con un amigo o con tus hijos, \u00a1todo es posible!<\/p>\n\n\n\n

Tengo recuerdos muy especiales de las carreras el a\u00f1o pasado cuando ten\u00eda seis meses de embarazo con mi peque\u00f1o beb\u00e9. Todav\u00eda corr\u00eda durante mi embarazo ya que mi ginec\u00f3logo dijo que el parto es como un marat\u00f3n y que deber\u00eda hacer todo el ejercicio que pudiera. As\u00ed que corr\u00ed el 5k con una barriga grande que casi no cab\u00eda en la camiseta que siempre forma parte del paquete de inscripci\u00f3n. \u00a1Corr\u00ed muy bien y estaba orgullosa de m\u00ed y de mi beb\u00e9 por llegar a la meta!<\/p>\n\n\n\n

Entonces, para todos los que quieran estar orgullosos de s\u00ed mismos, \u00a1pongan un objetivo, inscr\u00edbanse y simplemente ap\u00fantenlo! Despu\u00e9s de todo, es la excusa perfecta para no sentirse demasiado culpable por el pavo de Acci\u00f3n de Gracias<\/a> que habr\u00e1 comido tres d\u00edas antes y todas las cenas de Navidad que se avecinan. El Hogar del Ni\u00f1o trabaja para una causa maravillosa y la carrera es una forma en que mi esposo y yo disfrutamos de apoyar a los ni\u00f1os de La Romana.<\/p>\n\n\n\n

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\u00bfCu\u00e1l ser\u00e1 tu ruta de #CDCcorre? \u20225k\u202210k\u202221k\u202242k \u00a1A\u00fan est\u00e1s a tiempo para inscribirte! #CasaDeCampoCorrePorElHogarDelNi\u00f1o #HogarDelNi\u00f1o #soyPBO<\/a><\/p>\n

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