{"id":351902,"date":"2017-08-28T00:00:00","date_gmt":"2017-08-28T04:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/casadecampoliving.com\/cuidando-su-entorno-personal-martinaturally\/"},"modified":"2022-10-21T19:10:29","modified_gmt":"2022-10-21T23:10:29","slug":"cuidando-su-entorno-personal-martinaturally","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/casadecampoliving.com\/es\/cuidando-su-entorno-personal-martinaturally\/","title":{"rendered":"Cuidando su entorno personal"},"content":{"rendered":"\n

Un tema importante que siempre tiene un gran impacto en nuestras vidas es: cuidar nuestro entorno o ambiente personal. Su ambiente personal se refiere a usted, a su hogar y al espacio de su oficina. Nos sentimos a gusto cuando vemos algo que agrada a nuestros ojos, que no es necesariamente algo caro y materialista. Puede ser un ambiente o energ\u00eda que tenga un efecto calmante. Cuando nos gusta lo que vemos, nos sentimos m\u00e1s relajados y en general m\u00e1s felices.<\/p>\n\n\n\n\n\n\n\n

Al entrar en una habitaci\u00f3n donde realmente nos gusta los colores o el dise\u00f1o interior, inmediatamente sentimos una sensaci\u00f3n de placer. Lo mismo sucede cuando finalmente decidimos reorganizar algunos muebles y hacer nuestro espacio m\u00e1s atractivo. Una sensaci\u00f3n de comodidad y facilidad no necesariamente implica gastar mucho dinero. Se trata de peque\u00f1os cambios y la actitud que se tiene hacia ellos.<\/p>\n\n\n

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\"Essential<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

Algunos de mis amigos dicen que lo primero que notan al entrar en mi casa es que les gusta el olor, y es simplemente aceites esenciales. Me gusta difundir mis favoritos en mi oficina o en mi casa. Ellos me levantan. En realidad, se ha demostrado que varios aromas, como los c\u00edtricos por ejemplo, mejoran nuestro estado de \u00e1nimo. Mis favoritos actuales son: ylang ylang, lavanda y mandarina.<\/p>\n\n\n\n

Difundir aceites esenciales se parece mucho a elegir qu\u00e9 ropa usar. Ambos tienen un gran impacto en su entorno personal. Yo soy la primera que te dir\u00e1, que podr\u00eda vivir en mis leggins<\/em> durante toda la semana. Se siente muy bien estar c\u00f3modo, pero a veces si no me importa c\u00f3mo me veo esto afecta mi actitud y productividad. Tengo camisas que considero menos lindas y s\u00f3lo me las pongo en los d\u00edas en que los planes de productividad son cercanos a cero, como los domingos. Sin embargo, en el momento en que llevo un vestido o camisa especial, mi nivel de confianza se eleva.<\/p>\n\n\n

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\"Martinaturally\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

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Cuando nos sentimos bien con nosotros mismos, \u00a1la gente nota tambi\u00e9n! Nosotros irradiamos confianza y esto tiene un efecto positivo en nuestro d\u00eda; Nos va bien en una reuni\u00f3n de negocios en el trabajo o nos sentimos muy entusiasmado con una nueva cita, dejando ir nuestras inseguridades. Recuerde, vestirse bien es para usted, no para otros.<\/p>\n\n\n\n

No debemos aplicar mucha importancia a las percepciones externas, pero crear un ambiente en el que nos sentimos bien depende de nosotros. Invito a mis clientes a hacer un esfuerzo extra por la ma\u00f1ana y usar algo que los haga sentirse bien consigo mismos. Los invito a pintar una pared con un color diferente o energizar su espacio vital reorganizando sus muebles hasta que logren un espacio al que se sientan atra\u00eddos.<\/p>\n\n\n\n

En su oficina, cuando se sienta en su escritorio desea sentirse inspirado y comenzar su d\u00eda de buen humor. Algunas fotos pueden hacer el truco, un escritorio organizado o una nueva y c\u00f3moda silla, comprar plantas o colgar nuevos estantes, todo esto puede tener un gran impacto en su estado de \u00e1nimo. A continuaci\u00f3n vamos a ver algunos sencillos pasos para mejorar su actitud hacia su propio entorno personal:<\/p>\n\n\n\n